CHOISIR SA SALLE DE SPORT Ce qu'il faut ABSOLUMENT SAVOIR
Voici ci-dessous les plus courantes, celles que vous retrouverez dans presque toutes les salles de sport. Barre d'haltérophilie olympique. La fameuse barre d'haltérophilie olympique pour hommes, utilisée lors des compétitions masculines standard d'haltérophilie, pèse 20 kg (soit 45 lb). La version féminine pèse, quant à elle, 15.
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Lors de la création de votre salle de sport, l'achat d'équipement constitue une étape plus qu'importante. En effet, comme l'atteste une étude de Deloitte réalisée en 2017, la qualité de l'équipement est le troisième facteur le plus important lors du choix de sa salle de sport.. Dans cet article, nous vous aiderons donc à déterminer de quel équipement vous avez besoin.
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Pour être sûr de satisfaire tout le monde (sans pour autant dépenser des sommes folles en équipements de fitness), intégrez ces sept équipements essentiels à votre salle de sport ou à votre studio d'entrainement ! 1. Banc d'entraînement.
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Définissez le concept de votre salle de sport pour mieux l'équiper. Afin de démarrer cette activité et tirer votre épingle du jeu, vous devez bien définir le type de salle de sport que vous désirez ouvrir et les activités que vous proposerez aux abonnés de votre club. Une salle de musculation n'aura pas le même aménagement qu.
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Quels matériels de sport choisir pour une salle de fitness ? Le Blog du B2B
Les kettlebells sont un type d'équipement qui devient de plus en plus populaire et il vaut la peine d'acheter un ensemble pour votre nouvelle salle de gym. Les kettlebells ont des poids différents et sont disponibles dans cette section dédiée aux kettlebells. 6. Barre de traction.
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Le banc de musculation est l'équipement incontournable d'une salle de sport pour muscler les pectoraux, les abdominaux et les biceps, bref développer sa force musculaire. Il est nécessaire de choisir des bancs de musculation multifonctions donc polyvalents qui offre une variété d'options et de réglages pour s'adresser à tous les niveaux de pratique.
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Et lorsqu'on a la chance de posséder sa propre salle de sport, il est généralement plus facile de s'imposer une routine avec des exercices de musculation et du cardio. Encore faut-il.
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